大方の期待か予想を裏切っているのか続いています(^_^;)
ネットで色々と調べてみると、自身ニコチンへの依存度そのものは低いのいかも、身体的依存より心理的依存が大きいのかもネ。 正直云って「禁煙」って以外と簡単なのかもと思いかけたりしています、でも根性無しなので手元にタバコがあると手を出してしまうだろうな... まだ灰皿やライターは机の上にのっかってます。
でどちらかと云うと「ニコレット」を必要とする量が減ってきて長期的に禁煙できるのか不安になってきた、30年以上も一度も禁煙する事なくタバコを吸ってきて、いまさら止めたり吸ったりの繰り返しになるのが一番馬鹿馬鹿しい様な気が...
ネットで「ニコレット禁煙支援隊」なるものがあるので面白そうなので登録してみた。 おたのしみコンテンツに壁紙ダウンロードなんてあるけど、この壁紙は逆効果の様な気が...
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でどちらかと云うと「ニコレット」を必要とする量が減ってきて長期的に禁煙できるのか不安になってきた、30年以上も一度も禁煙する事なくタバコを吸ってきて、いまさら止めたり吸ったりの繰り返しになるのが一番馬鹿馬鹿しい様な気が...
ネットで「ニコレット禁煙支援隊」なるものがあるので面白そうなので登録してみた。 おたのしみコンテンツに壁紙ダウンロードなんてあるけど、この壁紙は逆効果の様な気が...
一週間が一山ですね。
私は休煙期間が無事?終了して、今日初めて300円のタバコを買いました。
吸わないでいるほうが調子いいのはわかってるんですが...
私も以前気合で禁煙wを実施しました、1年半ほど続きましたが激務で封印解除wはっきりいってまぐらさんがいっているように1週間目がまず一山ですね・・・で1?3日が地獄と・・・・考えるのはタバコのことばかり・・・イライラはつのる・・・といった感じなので、夏休み等々、まとまって休める時にスパッと気合でのりきるのがいいと思います。
あきらかに走りもちがいますし・・・orz以上、セブンスター大好きっ子からの与太話でした・・・
へっへっへっ、続いていますよ。
2週間を越えました、峠の一服が... 峠にタバコに自販機とライターがあったらヤバいかも。