大方の期待か予想を裏切っているのか続いています(^_^;)
　ネットで色々と調べてみると、自身ニコチンへの依存度そのものは低いのいかも、身体的依存より心理的依存が大きいのかもネ。 正直云って「禁煙」って以外と簡単なのかもと思いかけたりしています、でも根性無しなので手元にタバコがあると手を出してしまうだろうな．．．　まだ灰皿やライターは机の上にのっかってます。
　でどちらかと云うと「ニコレット」を必要とする量が減ってきて長期的に禁煙できるのか不安になってきた、30年以上も一度も禁煙する事なくタバコを吸ってきて、いまさら止めたり吸ったりの繰り返しになるのが一番馬鹿馬鹿しい様な気が．．．


ネットで「ニコレット禁煙支援隊」なるものがあるので面白そうなので登録してみた。 おたのしみコンテンツに壁紙ダウンロードなんてあるけど、この壁紙は逆効果の様な気が．．．


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